孕妇怎样减肥效果比较好还没有副作用我现在一天做若百个哑铃呢最近关节有点疼啊是不是关节手指的长度和身高有关系么急!谁有减肚子的秘方啊?摇健身圈能减去腰部脂肪吗?怎样能够通过食疗法消脂减肥经常脱臼!习惯性脱臼!!怎么办???我正在喝瑞德梦减肥,这个茶怎么样啊,会不会对身体不好老年人应该怎样减肥?喝荷叶有什么副作用吗?